龙眼肉

中药--龙眼肉

今天且看龙眼肉

龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮，主产于广东、广西、福建。夏秋二季采收成熟果实，干燥，出去壳、核，晒至干爽不黏，本品气微香，味甜。以肉厚、片大、色棕黄、味甜者为佳。生用。

甘、温。归心、脾经。

补益心脾，养血安神。

龙眼肉应用

气血不足，心悸怔忡，

健忘失眠，血虚萎黄。

本品能补心脾、益气血、安神，既不滋腻，又不壅滞，为滋补良药。

龙眼肉日常食用

那么日常膳食中，如何合理发挥出龙眼肉的功效呢？

①可以与黄芪、党参、当归等熬汤时加入，在膳食中发挥益气血，补心脾的作用

②可以和黄芪日常泡水饮用，益气健脾。

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