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现实生活中,有部分女性发现自己的头发非常稀少,而且头发还容易发黄,干枯等。如果出现了这种情况,就需要高度重视了。因为人的头发稀疏,发质变差和身体某些营养物质缺乏有关。人的头发想要保持健康状态,同样需要满足其营养需求,注意各类营养物质的充足补充。那么,女性头发稀少,可能是缺乏哪些营养物质呢?

蛋白质

头发里面最为主要的成分其实就是胶原蛋白,有不少的女性朋友为了让自己的身材得到保持一致,就会严格的控制蛋白质的摄入,这种情况往往就会导致我们头发出现稀疏的现象,也会引起脱发。如果每天可以摄入适量的蛋白质,也可以促使头发的生长。蛋白质在进入我们肠胃之后就会形成氨基酸,氨基酸对于头发的生长会起到促进的作用。

缺铁

经常性出现脱发现象的人群,可能是因为体内大量的流失铁物质而引起的,在头部血液的运输过程中,铁元素具有一定的作用。

碘元素

碘元素作为人体须要的一种微量元素,假如缺乏这种养分元素,此时人的头发也会十分稀少。因为碘元素可以在人体中发挥正常功能,调节内渗出程度,并且还可以保持甲状腺正常功能。假如碘元素缺乏,内渗出功能混乱,女性就轻易有头发稀少的表示。

维生素B

维生素是身体非常重要的物质,能起到促进濡养毛囊的目的,使得毛发得到很好的再生。一旦缺乏该物质,将会影响到毛囊细胞。使得毛囊毛细血管得不到充足的营养支持,导致头发更加的稀疏,脱发更加的严重。

其次,要保持充足的睡眠,少熬夜,少玩游戏。睡眠充足了,情绪也就没那么激动了,才能保证头发的自然生长,可以采用“吉祥卧”的睡姿。好的睡眠是非常养人的,否则过度熬夜不仅会影响睡眠质量,还会影响头发正常生长。经常按摩头皮也能帮助头发生长。

在此,晓思为你推荐婧氏人参滋养修护洗发乳,植物汉方,人参精华,平衡头皮环境,水润洗护养五效合一,你的柔顺,我的骄傲。婧氏活芯丝滑柔顺发膜,拯救你狂乱不羁的秀发,最重要的是婧氏洗发水不含硅油。就是让你享受“短时奢养”的美。

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无硅油的好处

1、更彻底的头发和头皮清洁,清爽整个头皮与头发

健康的头发部位,比受损的头发部位更容易沉积硅油,比如发根部位比发梢部位更容易沉积聚二甲硅氧烷(硅油的一种)。这样多次使用洗发水后沉积硅油过多,特别是发根,就会造成了发根油腻,与此同时硅油也难免会沉积到头皮上去,这时,一款婧氏无患子清爽去屑洗发乳,无硅油的洗发水,将发根、头皮上的硅油一扫而光,让你告别瘪塌、油腻,彻底清洁头发和头皮。

2、更顺滑的洗发感受,更适合的护发效果传统洗发水采用的硅油加阳离子聚合物来作为调理成分,硅油会随着使用次数的增加,在头发上沉积得越来越多。硅油沉积量越高,头发比开始使用的时候感觉会更油腻,头发垂下去,没有体积感,还越来越容易粘灰。婧氏无患子清爽去屑洗发乳,无硅油配方,可以将这些停留在头发上的硅油和阳离子洗干净,从而让你的头发处于一个零硅油或少硅油沉积的健康状态。

无硅不假滑:婧氏无患子清爽去屑洗发乳中不添加硅油,洗发后不会发生假滑现象,反而有青涩的感觉,会使毛囊呼吸顺畅,令有效养分渗入发根,强健头皮细胞,改善头皮和发丝状况,恢复头皮健康,让秀发从发根到发梢呈现健康光彩。

无硅油的使用效果

1、清洁头皮,去屑防脱止痒,消除异味,改善头皮环境,让秀发健康生长。2、促进头皮血液循环,激活毛囊、巩固毛根的坚实度。3、彻底清除毛孔内的各皮脂沉积的垢物,抑制毛发脱落。4、修护损伤毛鳞片,促进毛发再生,培育改善生发细胞活性和毛囊内环境。5、从根源上改善头皮生态、促进毛发生长,维持头皮酸碱平衡的同时,改善头皮亚健康,延缓头皮衰老。6、延缓头皮衰老的速度,从而可以起到预防脱发、消炎、去屑的效果。7、育发祛脂,养发防脱,不破坏头皮酸碱平衡,激活头皮天然抵抗力,有效改善头皮亚健康。

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1、用无硅油洗发水之前要将头发彻底打湿:更好的洗掉污垢,避免伤害头皮,洗头发最好用温水,30度----40度之间。2、无硅油洗发水在手掌上揉搓后再涂到头发上3、洗发时间最短不能少于3~5分钟:尤其是后脑勺附近容易堆积油脂,比起其他部位更要花时间清洗。4、不要只洗头发,重视清洗头皮:皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑,也容易掉发。5、在家也可以尝试头部按摩:用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周,可以起到放松作用。6、使用婧氏无患子清爽去屑洗发乳,最好配套使用婧氏活芯丝滑柔顺发膜,两者搭配,可以更好地达到顺发护发的功效。

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