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夏季养生主题

《水木古韵》五行音療雅樂

时间：年6月8日（周六）

下午：14:30--17:00

地点

浦东东明路号万科五玠坊B1层

鸿艺美容美发

人生境界，南师曰：

佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界

技在手，能在身，思在脑，从容过生活！

《水木古韵》音療雅樂受益

释放压力、舒缓心情、消除疲惫、让心安宁。

调理亚健康状态，使身心归一，睡眠安详。

调理情志，在觉察、觉知中安住当下。

古韻吟誦让您的音聲调和柔美！

音樂是不苦的良藥！----藍天先生

现代人之身体呈现亚健康状态，多源于不正确的生活方式，工作压力过大及欲望太多，从而导致情绪情志的不稳定。中医理论中，七情指”喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七种情志，这七种情志激动过度，就可能导致阴阳失调、气血不周爾引发各种疾病。《内经》说：“百病生于气，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气亂，思则气结。”

“百病生于气，止于音也”。兩千七百年前，古人就研究出用音樂調養身心的方法，透過音聲震動身體表皮的三百六十多個穴位，從而療愈五臟六腑。歷史上就有“伏羲造瑟塤調百病”的傳說，易經八卦中也有音聲的參與。音樂是一种声波振动，各种音高的不同振动频率，使人体阴阳离子处于和谐的状态，调和气息，通经活血，情绪也随之安宁。《史记.樂书》中说：“音樂者，所以动荡血脉，通疏精神，而和正心也。”《樂记》也说：“故樂行而伦清，耳目聪明，血气和平。”

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振和音樂



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