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早上晾曬衣服。

上午到瘦西湖，和同事們一起撿拾垃圾。下午徒步回到傳習中心。

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宇宙间所有的生命是结合在一起的，当我们致力帮助别的生命时，我们有限的生命可体验和宇宙间无数的生命合而为一。

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早上晾曬衣服，晚上整理衣服。

早會和同事們一起擦樓梯。

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垃圾桶是暂时扔垃圾，而不是积攒垃圾的地方。一定在堆积之前处理掉垃圾。只是顺手的一件小事，却会让工作的心情更愉快。

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早上晾曬衣服，晚上整理衣服。

中午和同事一起洗碗。

下午与西安的師友企業管理層分享「為什麼要學習掃除」

傍晚和大家一起為德龍老師過生日。

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愿「掃除道」給所有善良和負重的人們，送去撫慰和生活的芬芳。

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早上晾曬衣服，下午整理衣服。

中午和兒子一起撿垃圾。

傍晚河邊撿無患子。

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點滴積累，凡事繼續。

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下午整理衣服。

傍晚又去了河邊撿無患子。

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掃除時不要盯著對面看，照顧好自己的內心就好了。

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早上到公司后捡拾门口的垃圾。早会打扫一楼门厅地面，下午打扫办公室和会议室地面。

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以真诚的生命，去接触每一天遇到的人，去做每一天该做的事。这就是传道。

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早会打扫宿舍，晚上收拾整理夏季衣物襪子等。

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任何个人或团队的成功，都是公司长年累月的各种资源和周围众多人支持的结果。企業是一个命运共同体，任何成果都不是个人单独努力的结果，不能只赞美一个人，而是要风险责任共担，成功和赞美共同享受。

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早会和同事把門廳地毯撣塵。晚上收拾整理衣物等。

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清潔環境=美好人生

通過掃除道：

讓更多的孩子，家庭能夠生活在乾淨，整潔，健康的環境中，讓更多的職場人，企業能夠在整潔有序的環境下，

大家生活幸福，工作快樂，社會一片祥和。

然後……世界和平吧？！

千里之行，始於足下。

一切都從掃廁所開始……

因為打掃廁所是實現世界和平与人類幸福的捷徑。

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早上到公司后在周邊廣場撿垃圾，早会和同事一起清理鍋爐房。

下午与德龍兄海洋兄錄製《三個爸爸愛掃除》系列節目。

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鍋爐房是個衛生死角，地方不小但空間比較狹窄，平時一些需要斷舍離的物品也會堆積在裡面。其實人心里也有一些死角要探尋清理啊！

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早会擦拭門廳櫥窗

中午蹭海洋老師流量，做手擀面。

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小時候母親給一家人做手擀面的畫面始終定格在腦海中，自己親手去做的時候更能感受到母親給予的力量。感慨平凡的生活中處處閃現著母性的光輝。

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上午和傍晚河邊撿拾無患子。

下午一家人打掃衛生，收拾整理物品。

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佛陀看到地不乾淨，就拿起扫帚来扫地，许多大弟子见了，也过来幫忙一起掃乾淨。

佛陀和阿难外出碰到一个喝醉酒不省人事的人，佛就命阿难抬脚，自己抬头，一直抬到井边，用桶汲水，叫阿难把他洗濯干净。

有一天，佛看到门前木头做的横楣坏了，自己动手去修补。

又一次，佛看到一位老年比丘眼睛花了，要穿针缝衣，无奈眼睛看不清楚，佛陀就說，我来替你穿。

如佛一樣生活，就是如此平凡。

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早上把客廳和臥室都徹底擦了一遍。

晚上繼續撿拾無患子。

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平常心是道。

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早上晾曬衣服，擦地。

中午和兒子一起撿垃圾，下午整理衣物。

一家人包餃子，兒子和我一起擀皮，太太捏，其樂融融。

晚上兒子搶著刷馬桶。

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見素抱撲，越簡樸越歡喜。

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早上擦地。

中午和大家一起在揚州新東方學校門口停車場撿拾垃圾。

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时间，是优秀企业（人）的朋友，平庸企业（人）的敌人。

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早上晾衣服，擦地。

下午整理衣物。

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假期再次重讀人類文學巨著「瓦爾登湖」，一本處處閃耀心性光輝的書。

梭羅通過自己在湖畔兩年多的生活實踐，試驗人們對物質的依賴究竟可以降低到什麼程度。他證明了，正常人一年其實只需要三四十天的勞作便足以養活自己。他在書中解構出一幅芸芸眾生臣服于“生活必需”而疲於奔命的造作的生活圖景。如果人們願意單純智慧的生活，則生活必需原本可以如此簡單地得到滿足，這樣，在塵世間保全自我就是一件樂事，因為他可以為自己贏得時間去開發心靈，以領會生命給予的啟示。

梭羅極大影響了托爾斯泰，托爾斯泰又影響了西田天香，天香先生一百年前創建了一燈園，他又實踐出了人即使不擁有金錢也能活下去的「無一物中无盡藏」的生活方式。而天香先生又影響了鍵山秀三郎先生，亀井民治，山本健治等掃除道人。

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早上晾衣服，早会擦楼梯，擦地，擦玻璃等。

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百术不如一清。

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早会擦禅堂地面，下午擦办公室榻榻米床垫等。

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一件事如果是上天的工作，就一定会成功。如果只是我的工作，那么就不会成功。

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上午走访宏运汽车交流扫除道

晚上擦厨房地，整理衣服，和太太学刷鞋

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到处都是学问。好好学习，天天向上。

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早上擦地。上午和扬州当地的妈妈和孩子们一起捡垃圾。今天是母亲节，而且都是妈妈带着孩子来的。

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扫除道活动对于孩子們是一种的人格教育。教育的目的，不是为了谋生，是教我们作一个人。而且，教育从胎教开始，家教最重要，然后才是跟老师学习。人格教育、学问修养是贯穿一生的。社会除了政治、财富力量以外，还有独立不倚、卓尔不群的人格品格修养，作为社会人心的中流砥柱。

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早上客厅擦地，晾衣服。

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爱邻如己。

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早上客厅擦地，下午擦办公室地面，一天没擦，好多灰尘和毛毛。

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苦难才能生出智慧，泥巴才能长出莲花。

赵长城第3辑21天扫除日记

赵长城第4辑21天扫除日记

赵长城第5辑21天扫除日记

赵长城第6辑21天扫除日记

赵长城第7辑关于「伴您扫除」生命，是需要相互陪伴的。扫除，是通过身体的行动感受生命。用扫除陪伴彼此的生命，让「凡事彻底」的精神持续的滋养我们的身心，体验新的生命状态和生活方式，共同活出美好的人生。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇